Skip to content
logop
  • Home
  • Pages
    • About Us
    • Instructors
    • Event Pages
      • Event Style 1
      • Event Details
    • Shop Pages
      • Shop
      • Product Details
    • Zoom Meeting
    • FAQ’s
    • Privacy Policy
    • Coming Soon
    • 404 Page
  • Courses
    • Course Listing
  • Blog
  • Contact Us
  • Home
  • Pages
    • About Us
    • Instructors
    • Event Pages
      • Event Style 1
      • Event Details
    • Shop Pages
      • Shop
      • Product Details
    • Zoom Meeting
    • FAQ’s
    • Privacy Policy
    • Coming Soon
    • 404 Page
  • Courses
    • Course Listing
  • Blog
  • Contact Us
New course
Home » الدورات » العادات الغذائية بين أطفال المدارس

العادات الغذائية بين أطفال المدارس

  • By healthadmin
  • التثقيف الصحى
  • (0 Rating)
Breadcrumb Abstract Shape
Breadcrumb Abstract Shape
Breadcrumb Abstract Shape
  • Course Info
  • Instructor
  • Reviews
  • More
    •  

      ترتبط المدارس باتصال مباشر مع أكثر من 59% من الأطفال ،لمدة تصل إلى 13 عاماً مًن نموهم الاجتماعي والنفسي والجسدي والفكري .ويحدث هذا التفاعل لمدة ست ساعات تقريباً كل يوم.نظراً لأنها تساعد الطلاب على تطوير عادات صحية مدى الحياة، فإن المدارس لها تأثير كبير على سلامة وصحة الأطفال والمراهقين .
      يفتقدالأطفال إلى المعرفة الأساسية حول التغذية ،ويعتقد البعض أن الجسم يحتاج إلى السكريات للبقاء على قيد الحياة. يزود التثقيف الغذائي الأطفال برسائل يمكن أن تساعدهم على اتخاذ قرارات أفضل من خلال تقديم توصيات غذائية ،مما يساعد الأطفال على تطوير المعرفة والمهارات اللازمة لتطوير العادات الصحية والوقاية من الأمراض المرتبطة بالصحة. يستخدم الأطفال والمراهقون الإنترنت على نطاق واسع في حياتهم اليومية لمجموعة متنوعة من الأغراض ،مثل مشاهدة مقاطع الفيديو أو ممارسة الألعاب أو البحث على المعلومات أوأداء واجباتهم المدرسية أوالتفاعل مع الأطفال.التقنيات الرقمية هي جزء من حياة الأطفال. ويمكن إستخدامها للتثقيف والتشجيع على الأكل الصحي،مما يساعد على تمكين الفرد من الاعتناء بنفسه. لذلك تهدف الوحدة التعليمية القائمة على شبكة المعلومات الدولية إلى تحسين معلومات أطفال المدارس عن الغذاء الصحى وتحسين عاداتهم الغذائية.

      Show More
      What Will You Learn?
      • تم تطويرهذه الوحدة لتحقيق أقصى قدرمن الصحة والرفاهية .فهى تزود الأطفال في سن المدرسة بالمعرفة والمهارات والدافع لإكتساب عادات غذائية صحية من أجل حياة صحية.

      Material Includes

      • في نهاية هذه الوحدة سيكون أطفال المدارس قادرين على:
      • 1) التعرف على مفهوم النظام الغذائي الصحي وأهميته
      • 2) التعرف على مفهوم العناصر الغذائية وأنواعها.
      • 3) وصف النتائج الصحية للعادات الغذائية غير الغذائية.
      • 4) وصف طبق الأكل الصحي والسعرات الحرارية المطلوبة للأطفال في سن المدرسة.
      • 5) التعرف على الأطعمة والمشروبات التى يجب على الطفل تجنبها.

      Audience

      • محتوى هذه الوحدة موجه لأطفال المدارس من كلا الجنسين، ولكنه لا ينطبق على الأطفال ذوي الإعاقات الطبية أو الحالات التي تتطلب نظاماً غذائياً متخصصاً.

      Course Content

      الجلسة الأولى: الأنظمة الغذائية الصحية

      • التعريف بالجلسة الأولى
        00:00
      • النظام الغذائى الصحى
        00:00
      • الرسالة الأولى:التركيز على الكربوهيدرات المعقدة
        00:00
      • الرسالة الثانية:تقليل مصادر البروتينات الحيوانية
        00:00
      • الرسالة الثالثة:زيادة المصدر النباتي للبروتين بدلا ًمن الحيواني
        00:00
      • الرسالة الرابعة: استبدل الدهون المشبعة بالدهون غير المشبعة
        00:00
      • الرسالة الخامسة: نوع بين الفيتامينات.
        00:00
      • الرسالة السادسة: الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء يوميا
        00:00

      الجلسة الثانية:النمط الغذائى غير الصحى

      • التعريف بالحلسة الثانية
        00:00
      • تحديات الغذاء والتغذية فى مرحلة الطفولة
        00:00
      • رسائل صحية للأطفال والأباء فى مرحلة الطفولة
        00:00
      • تحديات التغذية والغذاء فى مرحلة المراهقة
        00:00
      • رسائل صحية للمراهقين
        00:00

      الجلسة الثالثة: طبق الأكل الصحي والسعرات الحرارية المطلوبة للأطفال في سن المدرسة

      • التعريف بالجلسة الثالثة
        00:00
      • الهرم الغذائى ومكوناته
        00:00
      • مكونات الطبق الصحى لأطفال المدارس
        00:00
      • مكونات الطبق الصحى : مجموعة الفواكه
        00:00
      • مكونات الطبق الصحى: مجموعة الخضراوات
        00:00
      • مكونات الطبق الصحى:مجموعة الخبز والحبوب
        00:00
      • مكونات الطبق الصحى: مجموعة اللحوم والبقوليات
        00:00
      • مكونات الطبق الصحى: مجموعة الألبان
        00:00
      • المتطلبات اليومية للأطفال حسب الفئة العمرية من المجموعات الغذائية الخمس
        00:00
      • الوجبات الغذائية خلال اليوم الدراسي
        00:00

      الجلسة الرابعة: الأطعمة والمشروبات التى يجب تجنبها

      • التعريف بالجلسة الرابعة
        00:00
      • الأطعمة والمشروبات التي يجب تجنبها
        00:00
      • العادات الصحية للمحافظة على الصحة
        00:00

      A course by

      H
      healthadmin

      Student Ratings & Reviews

      No Review Yet
      No Review Yet

      Course Includes:

      • Price:Free
      • Instructor:healthadmin
      • Duration: 2 hours
      • Lessons:26
      • Students:0
      • Level:All Levels
      Start Learning
      Wishlist
      Hi, Welcome back!
      Forgot Password?
      Don't have an account?  Register Now

      Share On:

      logop-300x65

      Lorem ipsum dolor amet consecto adi pisicing elit sed eiusm tempor incidid unt labore dolore.

      Add: 70-80 Upper St Norwich NR2
      Call: +01 123 5641 231
      Email: [email protected]

      Online Platform

      • Home
      • Pages
      • Courses
      • Blog
      • Contact Us

      Links

      • Home
      • Pages
      • Courses
      • Blog
      • Contact Us

      Contacts

      Enter your email address to register to our newsletter subscription

      Icon-facebook Icon-linkedin2 Icon-instagram Icon-twitter Icon-youtube
      حدائق الصحةحدائق الصحة
      Sign inSign up

      Sign in

      Don’t have an account? Sign up
      Lost your password?

      Sign up

      Already have an account? Sign in