افحص الطعام جيدا من حيث الجودة والمظهر وتاريخ انتهاء الصلاحية وسلامة العبوة

اغسل يديك لمدة لاتقل عن

20 ثانية 

• قبل وبعد تناول الطعام
• بعد استخدام الحمام
• بعد لمس الوجه أو السعال أو تنظيف الأنف

اشطف الخضراوات والفواكه الطازجة تحت الماء الجارى

اخبر والديك عند الشعور بالتعب لاستشارة الطبيب